<p>Crise sociale, crise économique, crise environnementale... Il semble nécessaire de transformer notre façon d’être au monde. La pleine conscience propose d’apprendre à revenir prendre soin de nous-même, à observer notre fonctionnement et à redéfinir nos véritables besoins. Pratique simple et facile à intégrer au système éducatif, elle peut apporter des réponses à certaines difficultés rencontrées par les enseignants dans la société d’aujourd’hui : manque d’attention des élèves, situation de violences, besoin d’écoute et de compréhension, nécessité d’instaurer un climat de confiance pour favoriser l’expression. La pleine conscience répond aux besoins de responsabilité et de résilience, à la nécessité de savoir se ressourcer et de prendre soin de ses émotions en proposant un cheminement éthique et citoyen. </p>